/ / Продукти, які повинні бути в холодильнику

Продукти, які повинні бути в холодильнику

правильне і збалансоване харчування - це ключ до здорового життя. щоб навчитися харчуватися правильно, тобі потрібно виділити день або хоча б кілька годин, щоб викинути з холодильника шкідливу їжу і заповнити його корисної.

правильне харчування має стати частиною твого життя. тобі не потрібно забивати холодильник і комору битком. просто запасись на один тиждень вперед. що потрібно купувати? лови підказки!

найкорисніші продукти

  1. морква
  2. морква

  3. мигдальне молоко
  4. мигдальне молоко

  5. ягоди годжі
  6. годжі

  7. какао
  8. шоколад

  9. чорниця
  10. чорниця

  11. яблучний оцет
  12. яблучний оцет

  13. кокосова олія
  14. кокосова олія

  15. Горіхова олія
  16. Горіхова олія

  17. фініки
  18. фініки

  19. яблука
  20. яблука

  21. трав'яний чай
  22. трав'яний годину

  23. грецький йогурт
  24. йогурт

  25. куркума
  26. куркума

  27. капуста і салат
  28. салат

  29. лимони
  30. лимони

  31. оливкова олія
  32. оливкова олія

  33. ферментовані овочі
  34. ферментовані овочі

  35. горішки
  36. горішки

  37. сирої мед
  38. мед

  39. петрушка
  40. петрушка

  41. зерна кіноа
  42. киноа

коли ти будеш йти за покупками, згадай цей список. ці продукти - джерело вітамінів, Мінералів та інших корисних речовин, які принесуть багато користі твоєму організму.

схоже: