/ / Кава робить людей щасливими

Кава робить людей щасливими

існує багато причин, за якими люди п'ють каву. для багатьох - це напій, що дарує енергію. іншим просто подобається його смак. також недавні дослідження показали, що кава здатна робити людей щасливішими.

недарма багато обожнюють цей напій! але, незважаючи на цей факт, кава потрібно вживати в міру і з розумом.

кава

кава робить людей щасливими

за даними дослідження, проведеного Гарвардськоїшколою громадської охорони здоров'я, кава допомагає людям бачити позитивні сторони в житті. він діє як легкий антидепресант, підвищуючи вироблення нейротрансмітерів в мозку, включаючи серотонін, дофамін і норадреналін.

це може пояснити низький показник депресії серед любителів кави. вчені стверджують, що чашка кави в день скорочує на 50% ризик суїциду у чоловіків і жінок.

незважаючи на результати цього дослідження, вчені не рекомендують дорослим людям з депресією збільшувати споживання кави, так як це може призвести до побічних ефектів.

якщо ти втратив смак до життя, то чашечка кави допоможе зробити тебе щасливішим.

поділися з друзями інформацією про те, чому потрібно пити каву. а також можете зібратися разом, щоб покуштувати цей смачний напій.

схоже: