/ / Ощелачівающую продукти

ощелачивающие продукти

безліч хвороб виникає через порушення кислотно-лужного балансу організму. в 1931 році біохімік, лікар і фізіолог Отто Варбург з германии був удостоєний Нобелівської премії за те, що довів залежність між захворюванням на рак і закислением внутрішнього середовища організму. а ось лужне середовище абсолютно не сприяє перебування ракових клітин.

у більшості людей порушений кислотно-лужний баланс, І через це розвиваються хвороби. при цьому спочатку ти відчуваєш постійну втому, з'являються запаморочення, головний біль, судоми, безсоння і частішають простудні захворювання.

кожен з нас може самостійно визначитисвій кислотно-лужний баланс за допомогою спеціального тесту. його можна придбати в аптеці з інструкцією по використанню. оптимальним є рн-баланс 7. перевіряти його найкраще за годину до їди або через дві години після.

якщо у тебе рн менше цього показника, то ворганізмі створено сприятливе середовище для розвитку інфекцій. змінити це можна за допомогою продуктів харчування, які допоможуть зрушити баланс організму в лужну сторону. защелачивание організму зустрічається зараз вкрай рідко, тому ощелачивающие продукти в розумних кількостях корисні всім.

як поліпшити здоров'я за допомогою продуктів харчування

з цієї таблиці ти зможеш дізнатися, якою мірою продукти впливають на кислотно-лужний баланс організму.

умовні позначення:
0 - слабке окислювання або залуження;
00 - середнє окислення або залуження;
000 - сильне окислювання або залуження;
0000 - дуже сильне окислювання або залуження.

кислотно-лужний баланс

профілактика - це запорука міцного здоров'я. стеж періодично за рн-балансом організму, щоб уникнути багатьох захворювань.

поділися з друзями цією корисною інформацією, яка допоможе зберегти здоров'я!

схоже: