/ / Небезпечна їжа

небезпечна їжа

в наш час дуже складно знайти дійсно корисні продукти на полицях магазинів. шкідливих продуктів з кожним днем ​​стає все більше і більше.

ми підготували список з 7 продуктів, які на перший погляд не несуть ніякої небезпеки, але насправді їх категорично не можна вживати, якщо ти не хочеш нашкодити своєму здоров'ю!

небезпечна їжа

  1. джеми
    магазинні джеми дуже шкідливі, в них містяться найпотужніші антиокислювачі, які допомагають зберегти ягоди і фрукти в первозданному вигляді. також шкідливі і барвники в їх складі.
  2. джем

  3. картопля фрі в закусочних і магазинах
    картопля фрі містить величезну кількістькрохмалю і жирів. його вживання призводить до набору ваги. проте ожиріння - суща дрібниця в порівнянні з іншими проблемами зі здоров'ям, які викликає вживання цієї страви.

    також картопля фрі містить трансжири, які можуть стати причиною атеросклерозу, Цукрового діабету і раку, але, крім того, вони викликають генетичні зміни в організмі.

    трансжири наносять удар і по імунітету. картопля фрі рясно солять. велика кількість солі в раціоні збільшує ризик захворіти, наприклад, на сечокам'яну хворобу, заробити гіпертонію, інфаркт і інсульт.

  4. картопля фрі

  5. попкорн
    сама по собі кукурудза загрози для людини не представляє. але для того, щоб приготувати попкорн, додається масло, сіль, цукор, карамелізатори, барвники, підсилювачі смаку та ароматизатори.

    кількість солі в класичному солоному попкорн у багато разів більше, ніж в чіпсах.

  6. попкорн

  7. варені ковбаси
    варені ковбаси виготовляють згенно-модифікованої сої. сосиски, сардельки, варена ковбаса, паштети й інші продукти містять сало, нутряний жир, свинячу шкуру, які займають до 40% ваги. смак м'яса досягається за допомогою смакових добавок.
  8. ковбаса

  9. шинка
    в більшості випадків в шинці як такого м'яса всього не більше 5%. все інше - гель (підсилювачі смаку, підсилювачі кольору).
  10. шинка

  11. сирокопчені ковбаси
    на жаль, як раніше вже ніхто не коптить. замість цього використовуються коптильні рідини, в яких присутній формальдегід. він може привести до ракових захворювань.
  12. ковбаси

  13. молочні продукти тривалого терміну зберігання
    не вживати молочні продукти, які можутьзберігатися довше двох тижнів. асептична упаковка - це упаковка з антибіотиком. на жаль, така молочка також містить стабілізатори, згущувачі, антиокислювачі та ароматизатори.
  14. молоко

ці продукти слід обмежити в своєму раціоні, і ти відчуєш, як поліпшується твоє здоров'я.

поділися цим списків небезпечних продуктів зі своїми друзями!

схоже: