/ / Японська методика проти ліні

Японська методика проти ліні

день у день ми даємо собі безліч обіцянок,більшу частину з яких ніколи не наводимо у виконання. це наші мрії: приділяти більше часу фізичним навантаженням, правильно харчуватися, вивчити англійську, читати більше книжок, реалізувати себе в якомусь виді творчості, почати подорожувати і допомагати людям.

але сьогодні ти зайнятий на роботі, а завтра не буденастрою або дощ за вікном зруйнує всі плани. і всі мрії так і залишаться нереалізованими, а ти будеш знову і знову обіцяти собі змінити життя, але не сьогодні.

дівчина лінується

як позбутися від ліні

є одна чарівна японська методика для позбавлення від ліні, За допомогою якої дуже просто робити всі цісправи без особливих зусиль. і тобі навіть не доведеться себе змушувати. секрет цей полягає в самій дії. замість того щоб вимовляти бурхливий монолог на тему «чому ні», візьми і почни робити!

пообіцяй собі, що приділиш заняття всього декілька хвилин. навіть у самого зайнятої людини знайдеться в добі вільна хвилина. та й не такі вже ми сильно зайняті, як нам інколи здається. головне почати щось робити. наприклад, поприсідайте і покачай прес хвилину. це зовсім не важко. повчи мову і почитай книгу хвилину. що в цьому складного? нічого! тому зроби це!

цей принцип для позбавлення від ліні можна застосовувати в багатьох сферах життя. може здатися, що такими темпами важко чогось домогтися. але, як то кажуть, початок - це вже половина справи. методика направлена ​​на те, щоб допомогти почати, адже це, виявляється, найважче.

поділися цим секретом з друзями, які теж не можуть себе змусити взятися за якусь справу!

схоже: