/ / Тренер з фітнесу погладшав і повернувся в форму

Тренер з фітнесу погладшав і повернувся в форму

якщо ти шукаєш мотивацію для того, щоб схуднути, зайнятись спортом і придбати чудову фізичну форму, подивися на цього хлопця.

професійний інструктор з фітнесу, який тренує клієнтів індивідуально, провів дивовижний експеримент над власним тілом. дрю Меннінг - так звуть нашого героя - ніколи не був товстим.

як повернути собі форму

його статура було середнім, але дрю завждилюбив спорт і займався ним із задоволенням. тому він і вибрав долю спортивного тренера. «В якийсь момент я зрозумів, що втомився від скарг клієнтів. вони говорили, що я ніколи не зможу зрозуміти того, хто народився товстуном. я вирішив довести, що людина здатна на все, якщо є бажання! »

для експерименту дрю знадобився рік. за 6 місяців він погладшав на 32 кг, а потім - повернувся в колишню ідеальну форму за допомогою дієти і тренувань.

справжній фанат своєї справи ... кожен місяць він фотографувався. досить подивитися на ці знімки, і відразу стає зрозуміло - домогтися прекрасного зовнішнього вигляду може будь-яка людина!

1-4 тиждень. хлопець став налягати на жирну і солодку їжу, додаючи в неї спеції, що підвищують апетит. спершу він погладшав трохи, але незабаром ...

дрю Меннінг

4-8 тиждень. вже видно результат неправильного харчування.

дрю Меннінг

8-12 тиждень. живіт стає все більше!

дрю Меннінг

12-16 тиждень. дрю зізнався, що він себе відчував жахливо: задишка, проблеми з травленням і поганий настрій не покидали його.

дрю Меннінг

16-20 тиждень.

дрю Меннінг

20-24 тиждень. плюс 32 кілограми! дрю важив 120, і тут він зрозумів, що можна зупинитися.

дрю Меннінг

24-28 тиждень. інструктор відновив режим тренування і перейшов на звичне здорове харчування.

дрю Меннінг

28-32 тиждень.

дрю Меннінг

32-36 тиждень.

дрю Меннінг

36-40 тиждень. почав повертатися звичний вигляд ...

дрю Меннінг

40-44 тиждень.

дрю Меннінг

44-48 тиждень.

дрю Меннінг

48-52 тиждень. красавчик! як йому це вдалося? секрет один - в силі волі, яка здатна створити диво! немає межі людським можливостям.

дрю Меннінг

після цього досвіду хлопець став відомий у всьомусвіті - ще б пак! видно, що він захоплений своєю роботою і пожертвував цілим роком життя для того, щоб донести до своїх клієнтів просту істину. якщо хочеш по-справжньому змінитися - у тебе обов'язково вийде! покажи друзям цю статтю, здатну надихнути їх на нові звершення.

схоже: