/ / Чим корисний ананас

Чим корисний ананас

провисання грудей вважається природноювікової проблемою всіх жінок. зменшення еластичності шкіри призводить до того, що бюст стає не таким пружним, як в молодості, втрачає форму і привабливість ...

медики пропонують вирішувати проблему нестандартним способом - ніяких операцій і фізичних вправ, тільки ананаси! регулярне вживання в їжу тропічного ласощі здатне створити диво.

цей фрукт багатий на антиоксиданти, що пояснює і інші його корисні властивості - протиракові. куріння сигарет, алкоголь і незбалансоване харчування сприяє ще більшої втрати еластичності шкіри.

жінки, які не бажають позбутися від шкідливих звичок, в групі ризику. але ананас здатний виправити ситуацію!

ананасове морозиво

бромелайн і антиоксиданти, якими багатий ананас, продовжують молодість шкіри і насичують її вітамінами. виключно корисний ананас людям, що страждають на артрит, - фрукт знімає запалення в суглобах, болі в м'язах.

крім того, вітамін с, що знаходиться в ананасі знадлишком, стимулює активність лейкоцитів, підвищує імунітет. аскорбінова кислота бере участь у виробництві колагену, а адже саме ця речовина відповідає за еластичність шкіри!

коктейль з ананасом

складові

  • 1 чашка дрібно нарізаного ананаса
  • 1/4 чашки ананасового соку
  • 1/2 склянки йогурту
  • 1/4 склянки води
  • кілька кубиків льоду

приготування

змішай всі складові в блендері і насолоджуйсядивним смаком! то, що треба для здоров'я і краси. дуже добре вживати цей напій натщесерце, рекомендується всім, крім людей з підвищеною кислотністю шлунка.

ананас

ананас містить багато клітковини. їж його, і такі захворювання, як рак кишечника, атеросклероз і гіпертонія, будуть не страшні. також в цьому тропічному фрукті присутній марганець, необхідний для росту і зміцнення кісток.

в'яжучі властивості ананаса сприяють здоров'ю ясен і зубів. продукт, про користь якого можна говорити годинами! а смак ... неодмінно приготуй м'ясо, тушковане з ананасом, - ти здивуєшся неймовірною м'якості і незвичайного аромату страви.

побажай друзям здоров'я, поділившись нашої статтею, ананас - дорогоцінний продукт!

схоже: