/ / Кокосове масло для схуднення

Кокосове масло для схуднення

харчове кокосове масло має дивовижні властивості, які можутьзастосовуватися не тільки в медицині, але і в кулінарії, фармакології, ароматерапії. це прекрасне антибактеріальний і протигрибковий засіб допомагає знищити віруси і бактерії в людському організмі, зміцнює імунітет, має терапевтичний вплив на роботу мозку, допомагаючи боротися з такими порушеннями, як епілепсія і хвороба Альцгеймера.

кокосове масло містить жиросжигающие кислоти (60% від загального складу), які призводять до прискорення обміну речовин і швидкому позбавленню від зайвої ваги.

кокосове масло для схуднення

холодний напій з кокосового масла

кокосове масло відмінно поєднується з холодними напоями, що не може не радувати в літню спеку. його можна додавати в компоти, соки або робити овочеві або фруктові фреші. пропонуємо твоїй увазі рецепт, який ти можеш взяти за основу або придумати свій!

складові

  • 1 авокадо
  • 1/2 ананаса
  • 6 капустяного листя
  • 1 груша
  • 1 брокколі
  • 1 жменя шпинату
  • 1 огірок
  • 4 стебла селери
  • 1 шматок імбиру
  • 1 ст. л. розтопленого кокосового масла

приготування

помісти всі інгредієнти, крім авокадо ікокосового масла, в соковижималку. вичави сік, додай авокадо і змішай отриманий напій в блендері. повільно додавай кокосове масло, не забуваючи перемішувати. коли однорідна маса готова - насолоджуйся вітамінами і пали зайвий жир!

кокосова олія

гарячий напій з кокосовим маслом

якщо ти хочеш випити чашку ароматного чаю здодаванням кокосового масла перед сном, змішай напій з ложечкою мëда. це допоможе уникнути грудок в напої, і він швидше засвоїться організмом. пропонуємо свій рецепт лимонного чаю з кокосовим маслом, яким ти можеш скористатися.

складові

  • 1 ч. Л. свіжого мëда
  • 1-3 чайні ложки кокосового масла
  • 1/2 лимона (сік)
  • 1 пакетик зеленого чаю
  • гаряча вода

приготування

змішай мëд і кокосове масло в гуртку. додай чай, воду і лимонний сік. готово!

кокосова олія

кокосове масло - дивовижний і корисний продукт. а властивість спалювати жир і прискорювати обмін речовин робить його не тількинезамінним засобом в боротьбі із зайвими кілограмами, а й безпечним для здоров'я. поділися нашою статтею з друзями і переконайся, що худнути дійсно просто!

схоже: