/ / 10 природних антибіотиків

10 природних антибіотиків

коли люди хворіють, вони в першу чергузвертаються до лікаря в надії на диво-пігулки, сиропи і мікстури, які здатні поставити їх на ноги буквально за лічені хвилини. в такому випадку, якщо мова йде про бактеріальних інфекціях, доктора прописують пацієнтам антибіотики. проте ці препарати мають цілий ряд побічних ефектів, або, як кажуть в народі, вони одне - лікують, а інше - калічать.

важливо пам'ятати, що, вживаючи антибіотики, ми руйнуємо природну мікрофлору кишечника і вбиваємо корисні бактерії, А це призводить не тільки до таких негативних наслідків, як харчова алергія і кишкові розлади, але і до ослаблення імунітету.

що важливо знати про антибіотики: більшість антибіотиків впливають на інфекцію вже через кілька годин після прийому. проте дуже важливо доводити курс лікування до кінця: є ризик, що інфекція повернеться і стане більш стійкою до ліків, яке ти використовував. а це значить, що знадобиться більше сильний антибіотик.

якщо хтось із членів твоєї родини збираєтьсяприймати антибіотики, простеж за його раціоном. в нëм має бути якомога більше продуктів, що містять цинк і селен, а також вітаміни а, е і с - всі вони мають протигрибкові властивості.

якщо ти хочеш використовувати натуральні продукти в якості антибіотиків, за ними не стоїть далеко йти - вони цілком можуть виявитися у тебе на кухні!

ці дари природи володіють високимиантибактеріальними, протигрибковими, противірусними властивостями і здатні захистити людський організм від шкідливих бактерій. пропонуємо твоїй увазі 10 кращих природних антибіотиків, які напевно є у тебе вдома!

природні антибіотики

  1. часник
    часник

    часник є потужним природним антибіотиком, вінактивно бореться з такими бактеріями, як стафілокок, стрептокок і іншими. в ході досліджень було доведено, що пацієнти, які щодня вживали часник, позбулися також від таких проблем зі здоров'ям, як діабет, високий кров'яний тиск, алергія, зубний біль, хвороби серця.

  2. хрін
    ця рослина не тільки допомагає організмуборотися з інфекціями, але і підвищує активність імунної системи, є ефективним засобом у лікуванні горла і захворювань верхніх дихальних шляхів. також доведено, що регулярне вживання хрону здатне вбити бактерії, що викликають хвороби сечовивідних шляхів.
    хрін
  3. фрукти і овочі з високим вмістом вітаміну з
    вітамін с, як відомо, зміцнює імуннусистему і покращує здатність тіла боротися з хворобою. відомо, що цей вітамін підвищує імунітет і допомагає організму заліковувати зміїні укуси, перемагати бактеріальні та вірусні інфекції, загоювати рани. вітамін з ховається в таких солодких продуктах: смородина, апельсини, лимони, ківі, полуниця, сливи і кавуни. і в таких овочах: ​​перець, цибуля, петрушка, капуста, спаржа, помідори і шпинат.
  4. мëд
    мëд здавна цінувався завдяки своїм унікальним цілющим властивостям. в народі його дуже часто називають природним антибіотиком. цей продукт має антибактеріальні,противірусними, протигрибковими, протизапальними, антиоксидантними, антисептичними і ранозагоювальні властивості, які ти можеш використовувати собі на благо!
  5. кориця
    кориця має довгу історію і як пряність, і якліки, однак її властивості дійсно унікальні! численні корисні речовини, якими насичена кориця, здатні зупиняти ріст бактерій і грибів, в тому числі й така candida. кориця багата антиоксидантами. також пряність сприятливо впливає на підшлункову залозу, регулюючи рівень цукру та інсуліну в крові і будучи кращою профілактикою діабету.
  6. імбир
    імбир традиційно використовується для лікуваннязастуди і грипу, проте його сечогінні властивості були виявлені порівняно недавно. згідно з дослідженнями, імбир допомагає вбити віруси грипу і збільшує здатність імунної системи боротися з інфекцією.

    імбир рекомендується застосовувати в якостіпрофілактики нудоти і блювоти, заколисування, під час вагітності та при проходженні курсів хіміотерапії. також імбир широко використовується при розладах шлунка, для зменшення болю при остеоартрозі і навіть є натуральною профілактикою раку.

    імбир

  7. евкаліпт
    евкаліпт можна використовувати в якості місцевогоантибіотика, так як при нанесенні на шкіру він знищує бактерії. цю рослину як смачною і корисною добавки в чай ​​широко застосовується для боротьби з інфекціями, при лікуванні всіх видів кашлю і як ефективне жарознижуючий засіб. також евкаліпт вважається природним антисептиком, який вбиває грибок, бактерії і віруси.
  8. ехінацея
    ця трава містить речовини, які підвищуютьактивність імунної системи, знімають біль, зменшують запалення і мають противірусну і антиоксидантний ефект. професійні травники рекомендують використовувати ехінацею для лікування інфекцій сечовивідних шляхів, кандидозу, вушних інфекцій, мікозу, синуситу, сінної лихоманки і навіть при повільному загоєнні ран.

    згідно з дослідженнями, екстракт ехінацеї активно бореться з вірусом герпесу, використовується для боротьби із застудою і грипом, а також знищує такий вид бактерій, як золотистий стафілокок.

  9. яблучний оцет
    в цьому продукті міститься яблучна кислота,яка відома своїми антивірусними, антибактеріальними і протигрибковими властивостями. яблучний оцет смертельний для всіх видів мікробів, які атакують ротову порожнину, і діє немов губка, витягаючи звідти токсини і шкідливі мікроорганізми.
    яблучний оцет
  10. лаврове листя
    лаврове листя мають дивну властивість пригнічувати або знищувати широкий спектр шкідливих мікробів і грибків, дозволяючи розмножуватися корисним бактеріям нашого організму.

кращий захист від хвороби - профілактика! просто додай ці продукти в свій щоденний раціон і будь упевнений у збереженні свого здоров'я. поділися частинкою тепла зі своїми близьким і розкажи їм про простому способі рідше відвідувати аптеки!

схоже: