/ / Що шкідливо для шкіри

Що шкідливо для шкіри

косметолог нігба таліб переконана: стан шкіри людини вказує на те, чим він харчується. будь-яка споживана нами їжа відбивається на нашому зовнішньому вигляді. існує 4 небезпечних продукту, від яких варто триматися подалі. фахівець з догляду за шкірою в свої 43 роки виглядає карколомно - вона знає, про що говорить.

нігба таліб

ми звикаємо день у день є одну і ту жїжу, не замислюючись, що вона може не підходити нашому організму. адже все так індивідуально! у тебе є шанс дізнатися симптоми отруєння популярними харчовими продуктами. розглянемо уважно себе в дзеркалі ...

найшкідливіші продукти для шкіри

  1. вино і будь-який інший алкоголь
    стан шкіри: Почервоніння між бровами, помітні шкірні складки, видимі глибокі зморшки, червоні щоки, широкі пори, зневоднена шкіра, нездоровий колір обличчя.

    один келих вина в день здатен довести шкіру дотакого плачевного стану! якщо після вживання алкоголю у тебе спостерігається погіршення стану шкіри, швидше за все, печінку знаходиться в зоні підвищеного навантаження. обмеж будь-які алкогольні напої, візьми за правило пити більше води. вже після 3 тижнів відмови від алкоголю баланс в кишечнику відновиться, а шкіра буде виглядати значно краще.

    проблемна шкіра

  2. цукор
    стан шкіри: Лоб з вуграми і зморшками, обвисла шкіра підочима, висипання на обличчі, плечах і грудях, тьмяний колір обличчя, випадання брів внаслідок стрибків інсуліну, перманентне знесилене стан всього організму.

    випічка, рис, тістечка, фруктові соки, шоколад,різноманітні цукерки та солодощі - найлютіші вороги ідеальної шкіри. викупиш шкідливі солодощі корисними: медом, сухофруктами, свіжими фруктами. пий напої з цукром - це рослина знижує рівень цукру в крові і позбавляє від згубної цукрової наркоманії.

    проблемна шкіра фото

  3. молоко
    стан шкіри: Темні круги і мішки під очима, білі вугри, висипання в зоні підборіддя, опухлі повіки, обвисає щоки.

    молочні продукти з магазину викликаютьгормональний дисбаланс, у деяких людей це проявляється більш яскраво. молоко, сир, сметана, йогурт і знежирений кефір можуть не приносити твоєму організму ніякої користі і навіть шкодити.

    проведи експеримент: відмовся від молочки повністю на 3 тижні і подивися, як зреагує на це шкіра. якщо особа очиститься і посвіжішає - твоєму організму строго протипоказана молочна продукція, напхана різною хімією.

    проблемна шкіра

  4. глютен
    стан шкіри: Припухлі щоки, почервоніле обличчя, висипання в області підборіддя, рожеві вугри.

    заміни все продукти з глютеном на безглютенові. це означає, що пшеничне борошно потрібно замінити рисової або гречаної, а будь-які напівфабрикати необхідно виключити з раціону. овочі, фрукти, яйця, свіжу рибу і м'ясо, гречана і кукурудзяна каші - безглютеновий раціон, до якого потрібно прагнути.

    якщо харчуватися так, шкіра віддячить тобі чистотою і здоров'ям. заради сяючого вигляду варто спробувати є по-новому - не виключено, що тобі це сподобається!

    проблемна шкіра

чудово, що наші здоров'я і краса залежать від нас самих! замість того щоб йти на поводу у своїх пристрастей, спробуй відмовитися від шкідливих для шкіри продуктів: Алкоголю, солодкого і мучного. миттєве задоволення буде замінено довготривалим відчуттям власної неперевершеності і прекрасним станом здоров'я!

порекомендуй подругам цю статтю, це допоможе багатьом змінити своє життя на краще.

схоже: