/ / Як обдурити своє тіло

Як обдурити своє тіло

дуже часто з нами відбуваються неприємності, з якими ми не можемо впоратися. наприклад, з носа йде кров або ти обпік палець ... речі з невтішних!

редакція "так просто!" зібрала для тебе 16 незамінних порад, які допоможуть тобі впоратися з дискомфортом і обдурити своє тіло.

1

  1. якщо дере горло
    помассируй мочку свого вуха. така дія активує вушні рецептори і викличе спазм в горлі, що і полегшить першіння.
  2. якщо складно розчути бурмотіння співрозмовника
    поверни до співрозмовника своє праве вухо. воно здатне краще вловити швидку і невиразну мову. ліве вухо здатне краще почути тиху мелодію, тому що воно більш чутливо до музики.
  3. якщо затекла рука
    потрібно виконати обертальні рухи головою. затікання руки пов'язано з защемлением нервів шийними м'язами. якщо ти активізуєш їх, ти зможеш звільнити нерви і відновити чутливість руки.
  4. якщо ти боїшся уколу
    покашляла, коли тобі будуть вводити голку. це зменшить біль від уколу, за рахунок напруги в грудній клітці, що і знижує чутливість больових рецепторів.
  5. якщо важко дихати через закладеного носа
    натисни мовою на небо і помассируй пальцем область між бровами. це викличе ворушіння сошника, який утворює задню частину носової перегородки. закладеність носа піде через 20 секунд.
  6. якщо печія заважає заснути
    спи на лівому боці. доведено, що такий стан здатне знизити потрапляння соляної кислоти з шлунку в стравохід. при положенні на лівому боці кут між стравоходом і шлунком зменшується і потрапляння в стравохід кислоти стає скрутним.
  7. якщо болить зуб
    розітри кубик льоду по тилу долоні, в перетинці між великим і вказівним пальцями. так ти зможеш заблокувати больові сигнали від хворого зуба до мозку.
  8. якщо ти обпік палець
    зменшити ймовірність появи пухирів на місціопіку допоможе прикладання до хворого місця чистої подушечки іншого пальця. також можна насипати на місце опіку щіпку соди. вона полегшить біль і знизить імовірність появи пухирів.
  9. якщо від спиртного паморочиться голова
    візьмися за стійкий предмет. весь секрет у тому, що рідина у внутрішньому вусі тієї ж щільності, що і кров. розбавляючи кров, алкоголь підвищує щільність рідини у внутрішньому вусі і піднімає куполу, регулюючу рівновагу. мозку складно правильно сприйняти положення тіла. якщо ти вхопишся за стійкий предмет, мозок зможе правильно сприйняти твоє становище.
  10. якщо після пробіжки почало боліти в боці
    видихни і перенеси вагу тіла на ліву ногу. це зменшить тиск печінки на діафрагму і знизить больові відчуття в боці. найчастіше більшість людей робить видих, ступаючи на праву ногу, а це веде до збільшення тиску на печінку.
  11. якщо почалося носова кровотеча
    поклади шматочок вати на ясна за вуздечкою, що знаходиться на верхній щелепі і сильно притисни. це підвищить тиск на передню частину носової перегородки і кровотеча зменшиться.
  12. якщо ти чоловік і тобі дуже захотілося в туалет
    подумай про секс і тобі відразу стане легше. сечовипускання і секс - несумісні поняття.
  13. якщо ти не можеш дістати до басейну, пірнаючи
    зроби кілька швидких вдихів. це подарує тобі ще 10 секунд, так як мозок буде думати, що у тебе в запасі є достатня кількість кисню.
  14. якщо тобі треба вивчити щось напам'ять
    повтори кілька разів текст перед сном. мозок впорядкує інформацію і переведе її в довгострокову пам'ять. дивно, але вранці ти виявиш, що пам'ятаєш вивчене.
  15. якщо тебе турбує морська хвороба
    спрямуй погляд у далечінь, на горизонт. завдяки протиріччя між відчуттями і візуальними враженнями твій стан покращитися. імбир також допоможе впоратися з проблемою морської хвороби.

тепер сміливо можеш обдурити своє тіло і його відчуття. ні зубний біль, Ні дрібні опіки тобі будуть не страшні. ці поради зроблять твоє життя комфортнішим!

не забудь поділитися ними зі своїми друзями!

схоже: