/ / 8 травм, які заважають жити

8 травм, які заважають жити

людина набагато більше піддається впливу, ніж цехотілося б визнати. кожна дрібниця в оточенні, будь-яка подія в тій чи іншій мірі залишає в нас свій слід. в перші 7 років проходить найактивніша фаза формування людини і його особистості, тому багато речей роблять на маленьких дітей величезний вплив, формуючи у них ті чи інші уявлення про життя, які в майбутньому буває дуже складно змінити.

в цей період найголовнішими людьми для дитиниє його батьки. малюки часто підсвідомо зчитують їх моделі поведінки і ставлення до себе. тому так нерідко трапляється, коли діти повторюють долю своїх батьків або поводяться так само, як вони.

на жаль, радянська модель виховання виявилася не найкращим варіантом для дітей. багато малюків попередніх поколінь жили в дисфункціональних сім'ях або мають одну або кілька психологічних травм.

травми минулого справляють істотний вплив на твоє життя. по іншому бути не може. тому єдиний правильний вихід з ситуації - зізнатися собі в тому, що вони є і що вони впливають на тебе, і почати робити кроки на шляху до нового життя, вільної від старого негативу.

отже, що ж могли вселити тобі батьки або найближче оточення з ранніх років?

сумний дитина

дитячі травми

  1. «Якби не було самим собою»
    найближче оточення вселяє дитині, що длятого, щоб його любили, йому потрібно бути таким, яким його хочуть бачити, а не самим собою. людина з такою установкою часто незадоволений своїм життям і живе в стані постійного внутрішнього конфлікту - він хоче вчинити так, як хоче, але тоді йому буде соромно перед батьком, який дав протилежну установку.

    це почуття провини залишається навіть, коли батькивже не відіграють такої суттєвої ролі в житті людини. їх образ постійно продовжує жити в ньому і має великий вплив на всі вчинки і рішення, які приймає ця людина.

  2. «Не живи»
    ця установка з'являється, коли дитинірозповідають про те, як важко з ним доводиться, скільки з ним потрібно возитися, що після його появи все пішло наперекосяк, що він всіх засмучує і від нього одні проблеми. маленька людина приходить до висновку, що його батькам було б простіше, якби його не існувало і починає вести себе відповідним чином - тихо, непомітно, намагаючись не потрапляти на очі і займати якомога менше місця в просторі (часто такі діти маленькі й худі) .

    також малюки з подібною установкою можутьпостійно не спеціально намагатися себе «знищити» - сильно захворіти або впасти і щось зламати. в дорослому житті їх деструктивні нахили по відношенню до самого себе можуть взяти форму наркоманії, алкоголізму, тязі до екстремальних видів спорту.

  3. «Не вір самому собі»
    таке кажуть дітям батьки своєю твердоюупевненістю, що вони краще знають, що добре і правильно для їх дитини. подібною поведінкою вони змушують його довіряти чужої думки більше, ніж своєму. неважко уявити, які люди виростають з таких дітей, - залежні, несамостійні.
  4. «Якби не було дитиною»
    таку установку від батьків може отриматидитина, якого часто дорікають і карають за його дитячу поведінку - йому забороняють голосно сміятися, бігати, шуміти, дуріти, веселитися, закликаючи його до розуму фразою: «що ти ведеш себе як маленький?». таким чином, у дитини формується розуміння, що бути маленьким - погано, а дорослим - добре.

    коли така дитина виростає, він не вміє відпочивати і розслаблятися. а якщо і потурає своїм маленьким слабкостям, то ще довго після цього відчуває себе винуватим.

  5. «Не відчуває»
    це може бути заборона на якісь негативніпочуття, осуд і висміювання дитячого гніву, образи, страху. в дорослому житті людина може не помічати і не визнавати наявність у себе цих почуттів, що створює йому додаткові проблеми і труднощі у відносинах з іншими людьми.
  6. «Будь найкращим» чи «не досягай успіху»
    два полярних навіювання. у випадку з першим - батьки дуже хочуть, щоб дитина була успішною і виправдовував їх очікування. тому йому постійно говорять про те, що є сенс все робити тільки в самому кращому вигляді. виростаючи, така людина вірить в те, що можна бути щасливим, тільки будучи успішним на все 100%.

    у другому випадку батьки кажуть дитині, що він невдаха і у нього все одно нічого не вийде. з такою установкою дорослій людині дуже складно даються будь-які досягнення.

  7. "нікому не можна вірити"
    світ підноситься дитині як небезпечне івороже місце, де всі тільки й чекають, щоб зрадити його і обдурити. батьки налаштовують маленької людини проти всього, що його оточує, закликаючи вірити тільки їм. в дорослому житті у такої дитини будуть проблеми з довірою до оточуючих.
  8. "не роби"
    намагаючись опікати свою дитину, батьки то ісправа повторюють, щоб він нікуди не ліз, нічого не чіпав, що це - небезпечно, а там можна впасти. виростаючи, такі діти відчувають страх і невпевненість перед початком кожної справи, не вміють приймати самостійні рішення.

це не єдині можливі варіанти директив,які ми отримуємо в дитинстві і які потім направляють наше життя, коли ми вже дорослішаємо. впізнати такі установки у себе - перший крок на шляху до більш якісної та повної життя.

всілякі директиви дуже важко орієнтуються інепросто виправляються. ваша свідомість буде блокувати спроби що-небудь виправити, а підсвідомість - боятися змін і робити все, щоб їх уникнути. але доклавши певних зусиль, а також за допомогою грамотної допомоги з боку можна і потрібно позбавлятися від подібних навіювань і змінювати життя на краще.

схоже: