/ / Вправи для тренування пам'яті

Вправи для тренування пам'яті

якщо ти хочеш, щоб твій мозок прослужив тобі доглибокої старості і ніколи тебе не підводив, його потрібно тренувати. мозок можна порівняти з м'язами і, як будь-яким м'язам, йому необхідні вправи для підтримки тонусу. щоб трохи напружити мізки, ми тобі радимо кілька вправ, які допоможуть розвинути пам'ять і інтелект.

як розвинути пам'ять

  1. ти повинен купити меблі в дитячу кімнату. нижче наведені ціни з каталогу меблів. постарайся їх запам'ятати протягом хвилини. після цього закрий етикетки і відповідай на питання, який наведено нижче.
    головоломки

    скільки грошей ви витратите, якщо вибереш двоярусне ліжко, круглий килимок, два крісла, дві лампи і двосекційний шафа?

  2. тобі необхідно придумати асоціації для цифр і слів відповідно до їх зовнішньою формою. час на це не обмежена. потім закрий їх і дай відповідь на запропоновані питання.
    головоломки

    дай відповідь на питання:

    1. яка цифра відповідає снеговику?
    2. які цифри відповідають яру і свічці?
    3. які цифри відповідають вітрильнику, яйцю і змії?
    4. які цифри відповідають повітряній кульці, птиці, дитячій гірці і качці?

  3. протягом хвилини постарайся запам'ятати розташування точок і ліній в перших чотирьох рядках. після цього, не дивлячись на них, віднови відсутні лінії в нижніх чотирьох рядках.
  4. головоломки

  5. спробуй запам'ятати список покупок. час на це у тебе не обмежена. потім, не дивлячись на нього, скажи, який з представлених внизу списків - правильний. але пам'ятай, що черговість могла змінитися.
  6. головоломки

    головоломки

  7. уважно вивчи два списки слів. в правій колонці знаходяться анаграми до слів з лівої. тепер зв'яжи відповідні один одному слова і запам'ятай їх.
  8. головоломки

  9. потім подивися на колонки, які розташовані нижче, і вголос назви слова, яких не вистачає.
  10. головоломки

  11. протягом 20 секунд вивчай фігуру зліва. після цього, не дивлячись на неї, скажи, яка з чотирьох фігур знизу ідентична тій, яку ти розглядав.
  12. головоломки

    головоломки

  13. у тебе є півтори хвилини, щоб запам'ятатиодяг, предмети і імена цих чотирьох дівчаток. після цього закрий малюнок і дай відповідь на питання, наведені нижче. знову подивися на оригінал і виправ свої помилки.
    головоломки

    дай відповідь на питання:

    1. у кого на голові сині бантики - у Марії або Бібіана?
    2. як звуть дівчинку в синіх чоботях?
    3. у кого з дівчаток чубчик і костюм в горошок?
    4. у кого з дівчаток є кошеня - у Хуани або Бібіана?

  14. протягом 30 секунд запоминай наступні паризображень. після цього запиши ці слова на аркуші паперу в тому ж порядку, але не дивлячись на малюнок. під час запам'ятовування постарайся провести асоціацію між об'єктами.
  15. головоломки

  16. вивчай малюнки в квадратах стільки часу, скільки необхідно. коли тобі здасться, що ти все запам'ятав, закрий малюнок і дай відповідь на питання.
    головоломки

    дай відповідь на питання:

    1. скільки квіток з трьома пелюстками зображено на малюнку?
    2. скільки чорних квіток зображено на малюнку?
    3. скільки на малюнку квіток, у яких є тільки п'ять пелюсток, але відсутні будь-якого роду додаткові елементи?

  17. у тебе є одна хвилина, щоб запам'ятати групу тварин, зображену на картинці.
    головоломки

    потім, не дивлячись на малюнок, запиши на аркуші паперу назви тварин в алфавітному порядку.

тренуй свій мозок, щоб він ніколи тебе непідводив. тепер тобі не важко буде запам'ятати список покупок, і ти більше нічого не забудеш купити. займайся сам і розкажи про ці вправах своїм друзям!

схоже: