/ / Масаж пальців рук

Масаж пальців рук

на наших долонях розташовано безліч активнихточок, які відповідають за роботу того чи іншого органу. китайська народна медицина досягла неймовірних висот у використанні акупунктури. дратуючи спеціальними голками певні точки на тілі, цілителі можуть впливати на всі органи нашого тіла!

виявляється, досягти вражаючого ефекту можна і без голковколювання. "так просто!" розповість тобі про те, які активні точки потрібно масажувати на долонях, щоб позбутися від тих чи інших проблем. це більше ніж масаж, Це - дивовижна лікувальна процедура!

масаж пальців рук

масаж пальців рук

  1. для зниження апетиту
    щоб не переїдати, ретельно помасажуйте передприйняттям їжі кінчик мізинця (самий його верх). народні цілителі радять чоловікам і жінкам робити цю процедуру по-різному. прекрасна половина людства до полудня повинна масажувати палець за годинниковою стрілкою, а після обіду - проти. а чоловіки повинні виконувати все з точністю до навпаки.
  2. для лікування печінки
    за роботу печінки відповідає вказівний палець. його щоденний масаж дозволяє нормалізувати роботу цього органу. палець потрібно розтирати і розминати цілком, особливу увагу приділивши самого кінчика.

    також виконуй наступну вправу: зчепивши вказівні пальці на рівні грудей і розтягуй руки в різні боки, намагаючись їх роз'єднати. на вдиху - напружуй м'язи, а під час видиху - розслаблюй.

    виконуй ці процедури кілька разів на день, і вони допоможуть активізувати роботу твоєї печінки.

  3. масаж пальців рук для схуднення

  4. при нежиті
    позбутися від нежиті допоможе активна точка наНаприкінці великого пальця. коли захворієш, натисни на нього, і відчуєш хворобливі відчуття. за допомогою пластиру даси до цього місце зерно гречки. час від часу натискай на нього - це допоможе зняти набряк носа і дозволить тобі легше дихати.
  5. при болях в колінах
    середній і безіменний пальці відповідають за наші ноги. так що якщо у тебе болять коліна, за допомогою пластиру покладеш на середні суглоби пальців насіння моркви, помідорів або червоного перцю. час від часу масажуй їх круговими рухами - це зменшить хворобливі відчуття в колінах.
  6. для зняття стресу
    для того щоб позбутися від стресу, масажуйвеликим і вказівним пальцем мізинець лівої руки. круговими рухами починай розминати його від кінчика і дощенту. це не тільки заспокоїть твої нерви, але і допоможе підбадьоритися після важкого дня.

навіть якщо ти забудеш, де саме на руках знаходиться та чи інша активна точка, просто час від часу масажуй все пальці і долоні. неодмінно спробуй дію масажу на собі і не забудь розповісти про нього своїм друзям!

схоже: