/ / Як приймати куркуму в лікувальних цілях

Як приймати куркуму в лікувальних цілях

мало кому відомо, що раніше куркумувикористовували лише в якості барвника. цілющі властивості цієї спеції поступово виявляли протягом декількох тисячоліть. сьогодні ж куркума успішно застосовується в багатьох сферах нашого життя. спеціально для улюблених читачів наша редакція зібрала 14 вагомих причин, чому потрібно щодня вживати куркуми.

як приймати куркуму в лікувальних цілях

  1. напій з куркумою здатний перемогти артрит! «Золоте молоко» - одне з найбільш ефективних засобів для лікування уражених суглобів. приготувати напій просто: тобі знадобиться 2 столових ложки куркуми, 1 стакан молока і 1 стакан води.

    залий куркуму водою і прокип'ятити протягом 10 хвилин. в результаті у тебе вийде паста, яку можна зберігати 1 місяць в холодильнику. Грей молоко, додавай в нього 1 столову ложку пасти і пий.

    куркума що лікує

  2. куркума в таблетках - відмінний метод боротьби зсимптомами псоріазу. перш ніж придбати в аптеці рятівні ліки, переконайся, що в ньому не міститься сторонніх добавок. позбутися симптомів псоріазу допоможе лише 95% -й екстракт куркуми. кожен день необхідно приймати по 1,5-3 грами цілющого ліки.
    куркума що лікує
  3. в тандемі з цвітною капустою куркума забезпечує хорошу профілактику раку простати. запікайте невелика кількість цвітної капусти, додавши 1 столову ложку куркуми.
    куркума що лікує
  4. куркума вельми ефективна при анемії. для цього з'єднай 1 чайну ложку меду і 1/4 чайної ложки куркуми. вживай засіб щоранку перед їжею.
    куркума що лікує
  5. куркума - справжній порятунок для тих, хтостраждає на цукровий діабет. ця спеція зменшує кількість цукру в крові, а також ефективно бореться з ожирінням. хворим на цукровий діабет рекомендується вживати по 1/4 чайної ложки куркуми 3 рази в день перед їжею.
    куркума що лікує
  6. куркума - відмінне антибактеріальний засіб. досить просто нанести невелику кількість спеції на маленьку рану або поріз, щоб прискорити процес загоєння.
    куркума що лікує
  7. щоденне додавання в їжу 1 чайної ложки куркуми може запобігти раку молочної залози.
    куркума що лікує
  8. куркума допоможе очистити організм від шлаків і токсинів. дуже корисно випивати на ніч 1 склянку молока з дрібкою спеції і 1 чайною ложкою меду.
    куркума що лікує
  9. в холодну пору року нас раз у раз дошкуляєперіодично з'являється біль в горлі. мало хто знає, що позбутися її можна за допомогою куркуми. для цього достатньо з'єднати 1 чайну ложку солі, 1/2 чайної ложки куркуми і 1 склянку теплої води. цим розчином необхідно регулярно полоскати горло.
    куркума що лікує
  10. куркума є відмінним протизапальним ідезинфікуючим засобом, тому її часто застосовують при опіках. для цього необхідно приготувати суміш з соку алое і куркуми, з'єднавши інгредієнти в рівних пропорціях. отриману кашку потрібно нанести на уражену ділянку шкіри і залишити діяти протягом декількох годин.
    куркума що лікує
  11. при наривах і гнійників необхідно змішати куркуму і вершкове масло в рівних пропорціях, а потім нанести цю пасту на пошкоджену ділянку шкіри.
    куркума що лікує
  12. також куркуму використовують в косметології, маски з додаванням цієї спеції сприяють відновленню проблемної шкіри, розгладжують неглибокі зморшки, звужують розширені пори.

    побалуй свою шкіру, приготуй просту маску зкуркуми і вівсяної муки! змішай 1/2 чайної ложки спеції, 1 столову ложку вівсяної муки і невелика кількість води. нанеси маску на очищену шкіру обличчя і залиш діяти протягом 10 хвилин. змий засіб теплою водою.

    куркума що лікує

  13. позбутися від кластерного головного болю допоможе стакан теплого молока з додаванням щіпки куркуми. спробуй це перевірений засіб замість чергової знеболюючою таблетки.
    куркума що лікує
  14. куркума - одне з найбезпечніших засобів вборотьбі за струнку фігуру. доведи 0,5 літра води до кипіння. знявши рідина з вогню, додай 3 столові ложки чорного чаю, щіпку кориці, 3 скибочки імбиру, 1 столову ложку куркуми і 1 чайну ложку меду. коли настій охолоне, процідити його і додай 0,5 літра знежиреного кефіру. вживай у їжу, замінюючи сніданок або вечерю.
    куркума що лікує

обов'язково поділися з друзями цією корисною інформацією, будь впевнена, вони знайдуть для себе багато цікавого!

схоже: