/ / Шкідливі напої

шкідливі напої

дослідження вчених доводять, що звична всім «кока-кола» шкідливіше алкогольних напоїв. те ж саме можна сказати про будь-якому солодкому і шипучі питво: стакан газованої води завдає шкоди організму незрівнянно більший, ніж стопка горілки! але ж багато вживають солодку воду щодня ...

шкідливі напої кока кола

шкідливі напої

шкоду «кока-коли» полягає у величезній кількості цукру, який міститься в напої. навіть маленька пляшечка газованого напою - справжня отрута.

печінка і підшлункова залоза моментальнореагують на цукор, який присутній в напої. виділяється у великій кількості інсулін, підвищується рівень цукру в крові і кров'яний тиск. вся глюкоза, яка присутня в напої, тут же перетворюється в жирові клітини. подумати тільки, 10 чайних ложок цукру в одній пляшці! це ж скільки зайвих сантиметрів на талії ...

вживання солодких газованих напоїв - головна причина виникнення діабету і ожиріння, але і це ще не все. фосфорна кислота, Яка міститься в «кока-колі», пов'язуєкальцій, магній і цинк в нижньому відділі кишечника, і вони виводяться з організму в прискореному режимі! а ми і так отримуємо недостатня кількість цих елементів з їжею ... в результаті кістки стають ламкими і погіршується обмін речовин.

до потенційно небезпечним для здоров'я напоївможна віднести також всі енергетики і солодкі соки з консервантами: все через високий вміст цукру. в порівнянні з цим питтям навіть хмільне пиво - найкорисніший продукт!

перш ніж в черговий раз втамувати спрагугазованою водою, згадай про нашу статті. хвилинне задоволення може коштувати тобі здоров'я ... поділися цією інформацією з друзями, адже деякі п'ють «кока-колу» кожен день!

схоже: