/ / النبيذ ساعة واحدة هو تجريب

كوب واحد من النبيذ يساوي تجريب ساعة

إذا كنت تواجه الحقيقة، كنت قطمروحة من التدريبات في صالة الألعاب الرياضية. ولكن من كأسا من النبيذ، وبطبيعة الحال، لم يرفض في هذا الحدث ... الخبر السار لجميع محبي النبيذ الاحمر: اتضح، وهذا شراب كان لديها ميزة غامضة ومفيدة للغاية. كوب واحد من النبيذ تنتج نفس التأثير على الجسم وساعة الفعالة للممارسة في صالة الألعاب الرياضية!

أحد الباحثين من الجامعات الكندية التي أجريتعدد من الدراسات التي تثبت فائدة غير مشروطة من كوب واحد من النبيذ يوميا. نظام القلب والأوعية الدموية والعضلات الرد على النبيذ فضلا عن التدريب. النبيذ - المشروب الأكثر مذهلة، خصائصه لا تتوقف عن تدهش.

كؤوس النبيذ

وبطبيعة الحال، نحن نتحدث عن الحالية، والدراية خطأبدون مواد حافظة والشوائب. والنبيذ من كيس ورقي ليس لديها التأثير المطلوب، لأسباب واضحة. فقط النبيذ من الولادة النبيلة يمكن أن تقودك إلى لهجة، وتنشيط، وتحفيز تدفق الدم الى العضلات.

المغنيسيوم، الحديد، الزنك والصوديوم والبوتاسيوم ومركبات الفلافونويد - المواد القيمة الواردة في النبيذ و المساهمة في تحسين الجسم. يتكون النبيذ من مادةريسفيراترول، مما يمنع ترسب الدهون. كوب واحد من النبيذ الاحمر يوميا يقلل من مستوى السكر في الدم ويغذي الجسم مع المواد المضادة للاكسدة. الكحول، والتي هي موجودة في النبيذ، ويزيد من معدل ضربات القلب.

كأس من النبيذ

كل هذه الميزات تجعل من النبيذ لا تقدر بثمنشرب. إذا كنت لا تحصل على أي أسباب لها للذهاب الى صالة الالعاب الرياضية اليوم - استبدال الزجاج الحفر من المشروب على ما يرام! لا ينبغي أن عقد مثل هذه الأنشطة في حالات كثيرة جدا، ولكن كأسا من النبيذ مرة واحدة في غضون أيام قليلة سوف يستفيد جسمك.

والنبيذ الأحمر أن تكون مفيدة جدا لأولئك الذين يرهق نفسهالوجبات الغذائية والتدريبات - لا بد من كسرها، لترتيب يوم راحة، وتزيين لهم النبيذ. بعد نهاية الشوط الاول من اليوم الذي سيعود إلى الوضع المعتاد بقوة متجددة، والنبيذ سوف تساعد جسمك لStavan صحية ونشطة!

إذا كانت هذه الحقائق عن النبيذ ضربت لك - تخبرنا عن كل منهم! النبيذ - شرب الإلهي.

البرامج ذات الصلة: