/ / صلاح الدين ضوء وصفات

وصفات خفيفة صلاح الدين

أنت لست بحاجة إلى التخلي عن العشاء! بما يكفي لجعله سهلذلك أنه في حين كان لذيذ، من المفيد و منخفضة السعرات الحرارية. وهنا خمس وصفات بسيطة بشكل مثير للدهشة لصلاح الدين مع طعم مذهلة. تحاول ذلك، كنت أحب ذلك!

السلطات الخفيفة

  1. جبن + بصل + خس + الفجل. تزود بالوقود القشدة الحامضة وصلصة الشبت.
  2. سلطة خفيفة

  3. التفاح + سبانخ + الجوز + الكرفس. مدسوس في صلصة زيت الزيتون والقشدة الحامضة والخردل الحبوب.
  4. سلطة خفيفة

  5. براعم الشباب + خيار + بيض مسلوق. تزود بالوقود من الزيوت النباتية وصلصة البقدونس.
  6. سلطة خفيفة

  7. الدجاج المشوي + الكرز طماطم + خيار + خس + بصل أخضر. تزود بالوقود من صلصة الزيت النباتي، والبقدونس وعصير الليمون.
  8. سلطة خفيفة

  9. الأفوكادو الجير + تفاحة + + الكيوي. تزود بالوقود من العسل صلصة، والنعناع والجوز.
  10. سلطة خفيفة

كما ترون، يتم إجراء هذه السلطات حتى من جدا منتجات مفيدة. سوف عشاء تساعد ليس فقط على الحفاظ على الشكل النحيف، وسوف تعزز صحتك. ومع ذلك، مع هذه الصلصات السلطات تحريضية لا يريد أن يأكل.

نتطلع إلى الطهي يجد هؤلاء الأصدقاء!

البرامج ذات الصلة: