/ / الماكريل لذيذ في الفرن

الماكريل لذيذ في الفرن

سمك - منتج الغذائي ذات القيمة الغذائية العالية. أسهل طريقة لطبخ - يخبز في الفرن: سريع وخالية من المتاعب ولا أطباق اضافية!

"من السهل جدا!" العروض الأسماك خبز في الخردل صلصة ماء مالح. خصوصا لذيذ هذه الوصفة تتحول الماكريل: مناقصة، والعصير، مع حموضة طفيفة.

خبز الماكريل

الماكريل لذيذ في الفرن

كجزء من ماء مالح من صلصة الصويا له حتى الملح طبق ليست ضرورية. إذا كنت غير مؤيد من المايونيز، ببساطة لا إضافته.

المكونات

  • 2 الماكريل متوسطة الحجم
  • 1 بصلة
  • 3 ملاعق كبيرة. ل. صلصة الصويا
  • 2 ملعقة كبيرة. ل. خردل
  • 2 ملعقة كبيرة. ل. مايونيز

إعداد

  1. ماكريل يغسل، وتطهير من الداخل، ونحن مقطعة إلى أجزاء. سر الطهي: نحت وقطع السمك سيصبح أسهل إذا لم يكن لتذويب حتى النهاية.
    كيفية نحت الماكريل
  2. مصباح تطهير، ونحن مقطعة إلى حلقات نصف. مزيج الخردل والمايونيز وصلصة الصويا.
  3. ضع السمك في شكل (يمكنك تمهيد مع احباط)، يضاف البصل والحقول التي أعدت صلصة الخردل. تترك لتتبل لمدة 20-30 دقيقة.
    كيفية خبز الماكريل
  4. سخن الفرن إلى 170 درجة والماكريل خبز لمدة 20-30 دقيقة. لتشكيل قشرة صلصة السمك جميلة تسقى بشكل دوري.
    خبز الماكريل

وصفة سمك الماكريل مع خبز بارد الخردلأنها تساعد عند الحاجة لطهي شيء للعشاء سريع. يمكنك طهي الأسماك كلها، ولكن نعرف أنه سيكون لديك لتقديم ككل، على القطع الجميلة من أجزاء الطعام لا تحصل على قطع.

لا تنسى أن مشاركتها مع أصدقائك وصفة جديدة!

البرامج ذات الصلة: