/ / قواعد لحياة بسيطة

قواعد لحياة بسيطة

بل هو شرط حيث لا يوجد قوة على الإطلاق. الإرهاق العصبي وغيرها من المرافق الحياة العصرية تلاحق بلا هوادة الإنسان ... عندما كنت تعتقد أن كل شيء هو أسهل بكثير مما يبدو عليه. هذه مفيدة قواعد الحياة استبدال بنجاح المعالج الخاص بك. قراءة بعناية!

الدراج على الشاطئ

  1. محاولة عكس ذلك. ومن المثير للاهتمام للغاية.
  2. بقيمة 20 دقائق فقط قبل أعقاب - وكان لديك الوقت للقيام أشياء كثيرة! اليوم سوف تكون أكثر ثراء.
  3. أن تكون دقيقة. تأتي إلى اجتماع قبل 10 دقيقة هو أفضل بكثير من التسرع.
  4. تفرد يجعل الحياة أسهل وأكثر قابلية للفهم.
  5. أبدا، أبدا تعقيد الوضع.
  6. اسأل نفسك دائما: وسيكون من المهم جدا في خمس سنوات؟
  7. جعل عمليات الشراء وسيلة. شؤونك المالية تذهب مباشرة نحو سلس.
  8. الغذاء محلية الصنع - ضمان الصحة. دائما الوصفات التي يسهل تنفيذها.
  9. عند الطهي، ونتوقع دائما أنها يمكن أن تذهب بعيدا.
  10. كتابة الأفكار والآراء المثيرة للاهتمام.
  11. الحياة هي أوسع من ذلك بكثير، وأكثر تنوعا استخدمته للتفكير.
  12. خطر! الأخطاء - أنها تجربة لا تقدر بثمن.
  13. تفعل ما يمنحك متعة!
  14. تسوق البقالة مرة واحدة في الأسبوع مقدما - ورقة إنقاذ كبيرة.
  15. تذهب إلى السوبر ماركت عند الغناء. لذلك كنت تنفق أقل كثيرا من المال.
  16. المتع الصغيرة - مفتاح السعادة.
  17. شرب الكثير من الماء.
  18. عند تناول الطعام، لا تتعجل ولا يصرف من وجبة.
  19. كونوا لطفاء.
  20. الرسائل القصيرة أفضل فترة طويلة.
  21. تحقق من بريدك مرة واحدة في اليوم.
  22. التأكيد على محاربة يستحق ذلك لتعلم تقنيات الاسترخاء جديدة.
  23. وينبغي أن يكون المنزل ومكان العمل دائما من أجل ونظيفة.
  24. لديك فقط "هنا والآن".
  25. قضاء المزيد من الوقت مع الناس تفاؤلا.
  26. رياضة - فرح يومي.
  27. التخلص من القمامة!
  28. طرح الأسئلة، وستحصل على إجابات.
  29. لن ترضي الجميع. تذكر ذلك.
  30. المهام المعقدة أسهل إذا كنت تقسيمها إلى أصغر.
  31. تتوقف عن السعي للقيام كل شيء تماما - أنه من المستحيل.
  32. وقف للحظة والتنفس بعمق.
  33. تنفق 20٪ من الوقت للتفكير في المشكلة، و 80٪ - لحلها.
  34. التركيز على ما يهم أكثر.
  35. مذكرات - فكرة جيدة للحفاظ على كل شيء في الاعتبار.
  36. رمي الطبقات، والتي لم تعد ترضي.
  37. بساطتها - أفضل أسلوب لمكان العمل.
  38. الأحد 15 دقيقة المخصصة للتخطيط أسبوع العمل.
  39. تحقيق هدفك على ما هو غير مثيرة للاهتمام.
  40. نسأل! هذا صحيح، من أن تحمل.
  41. التغيير مع مرور الوقت هو شيء واحد.
  42. أحيانا يسمح لنفسه أن يكون كسول. يستعيد قوته.

السماح الحياة ستفتح الوجه الأكثر جمالا، ويتمتع كل لحظة من ذلك بالنسبة لك! استخدام بسيط التقنيات النفسيةيمكنك أن تكون رجلا سعيدا جدا. نقول عن القواعد التي تجعل الحياة أسهل، أصدقاء المفضلة لديك!

البرامج ذات الصلة: