/ / النكهات الطبيعية التي تغير المزاج

النكهات الطبيعية، مما يؤدي إلى تغيير المزاج

ربما كنت لاحظت أن رائحة مختلفة يمكن أن تؤثر على المزاج والصحة. فهو حقيقة لا يمكن إنكارها - أكدت له العديد من التجارب والملاحظات. الروائح تاريخ البشرية تؤثر علينا. منذ مئات السنين، كان الناس يعرفون ما pahuchest قد جلب رجل لرفع معنوياته، وشفاء من المرض.

"من السهل جدا!" 11 التقطت الروائح التي سوف تساعدك على تحقيق الدولة المنشودة.

أفضل النكهات الطبيعية

  1. الخزامى يساعد على النوم.
    سوف رائحة زيت اللافندر تساعدك على تهدئةالعقل والجسم للاسترخاء لحظة. ورائحة مركزة من الخزامى سوف يخلصك من الأرق. ثبت أثناء المحاكمة، التي حضرها الطلاب الذين الدورة. هل يمكن الوثوق بها.
  2. الخزامي

  3. القرفة تساعد على تحسين وظائف المخ.
    هذه التوابل لديه قوة عظمى. وقد ثبت أن القرفة يحسن المهارات الحركية، والرؤية والذاكرة والانتباه.
  4. قرفة

  5. رائحة الصنوبر يقلل من الإجهاد.
    أجرى علماء يابانيون دراسة صغيرة. أرسلوا مجموعتين من الموضوعات على السير في الغابات: أولا - المتساقطة، الثانية - الصنوبرية. أولئك الذين ساروا في الغابة المعتادة ظهر القلق وعدم الرضا. أصبحت غابة الصنوبر بعد الناس الطازجة واستراح. الاستنتاج يطرح نفسه.
  6. الغابات hvayny

  7. رائحة طازجة النهضة قطع العشب.
    لأول مرة. وثانيا، فإن رائحة تساعد على منع تدهور الحالة العقلية من التعب.
  8. العشب في الغابة

  9. الحمضيات تنشيط.
    وهذا العطر حتى الموتى ترتفع من السرير. سوف الحمضيات تساعد الجسم على إنتاج وتخزين الطاقة طالما لزم الأمر.
  10. tsitrusavye

  11. الفانيليا صالحا.
    الفانيليا يجعل حلاوة الحياة والطبيعة طفا. وسوف تساعدك على تحقيق التوازن على حافة بين الاجتماعات والاسترخاء.
  12. الفانيليا

  13. يعمل اليقطين كمنشط جنسي.
    وقد أظهرت الدراسات الحديثة أن 40٪ من الرجال تجد مجموعة مثيرة من النكهات من اليقطين والخزامى. فجأة!
  14. العديد من القرع

  15. النعناع يزيد التركيز.
    النعناع مسح الجهاز التنفسي، والتي، بدورها، وينشط ويحفز نشاط المخ.
  16. نعناع

  17. الياسمين يزيل الاكتئاب.
    الياسمين، أولا، وجعل لكم أكثر يقظة، وثانيا، للمساعدة في محاربة الأفكار الشريرة. قبلت بدلا من الأغاني الحزينة.
  18. الياسمين

  19. التفاح تخفف آلام الصداع النصفي.
    الأشخاص الذين يعانون من الصداع، فإنه يستحق أن يحافظ بجانبها القليل من التفاح. بالإضافة إلى تأثير مسكن من رائحة التفاح يساعد على تقليل القلق.
  20. التفاح الأحمر

  21. نكهة زيت الزيتون يروي الشهية.
    وقد وجد العلماء أن الناس أكثر مشبعةطبق عندما يتغذى مع زيت الزيتون. وعلاوة على ذلك، لدينا القليل "يأكل" رائحة واحدة فقط، لذلك إذا كنت شم بنشاط السلطة منخفضة السعرات الحرارية أكثر، محنك مع هذا الزيت - سيبقى كاملة.
  22. زيت زيتون

السيطرة على العواطف والرفاه مع مساعدة من هذه الروائح. الروائح الطبيعية سوف تعطيك شعورا من الانسجام الداخلي. وهذه الروائح الطبيعية تجعل حياتك أجمل بكثير وأكثر إشراقا.

لا تنسى أن تشارك هذه أسرار الطبيعة مع أصدقائك!

البرامج ذات الصلة: