/ / نصائح نفسية

المشورة النفسية

صدقوني، كل ما يحدث لك - قبل كل شيء يحدث في رأسك. ويمكن التغلب على أي صعوبات، والإحباط والصدمة إذا كان الحق في تشكيل مواقفهم تجاهها. في هذا و سر السعادة - بغض النظر عن ما يحدث حولها، وبغض النظر عن الأشخاص الذين تحيط بك، عليك أن تكون في حالة من الانسجام.

حتى ذلك الحين المشكلة ستكون في المتعة، لأنك سوف تتعلم لشطبها من أي حالة جيدة، ولا شيء يمكن أن يعكر الخاص بك السلام الداخلي. قراءة متأنية للتوصيات ال 13 التي سوف تساعدك على اكتساب نظرة حكيمة في العالم والسلام في النفوس.

تفكير

نصائح لمساعدتك على التعامل مع الصعوبات

  1. هذا هو ما هو عليه
    إذا كنت لا يمكن أن تقبل الوضع كما هوهناك، يجب أن نعرف أن هذا - جذر معاناتكم. تعلم كيفية التصالح مع الواقع الذي لا يمكن تغييره. لذلك سوف لا تضيع طاقتك على الألم النفسي لا طائل منه، ويمكن التفكير بوضوح. وبالإضافة إلى ذلك، وهذه حقيقة المستغرب: بمجرد ترك الوضع، بصراحة وبشكل كامل، كل شيء!
  2. وقف تعقيد الامور
    جعل قضية من العدم - لدينا كل شيءنحن نحب. توقف! وقف لرسم واقع في الألوان الداكنة. كل هذا يتوقف على وجهة نظرك، إذا نظرنا إلى الأمور من الجانب الإيجابي - لا تظهر مشاكل جديدة، والقديمة تختفي.
  3. لغز

  4. تغيير نفسك
    تريد تغيير الظروف؟ تغيير نفسك. فمن أصعب بكثير من تغيير العالم، تغيير وظائفهم، والأشياء، والناس في مكان قريب. النظر في روحه والتفكير - ما هو كل هذا الذي يحدث لي؟ قد يكون ذلك فهمت أخيرا شيء، تعلمت شيئا، وقال انه قد تغير للأفضل؟
  5. تغيير نفسك

  6. فشل - مجرد التسمية
    وقال توماس إديسون هذا: "أنا لم تفشل في اختراع المصباح الكهربائي. أنا فقط وجدت 99 طرق، فإنه لا يعمل ". عبقرية، أليس كذلك؟ حتى تستفيد من حقيقة أنك لم تنجح، ما رأيك خطأ الشخصية. غير موجود الفشل.
  7. هدف

  8. كل شيء يحدث كما يجب أن تكون
    إذا كان لديك شيء يشبه إلى حد كبير جدا، ولكن لم تحصل في وقت لاحق هذا - أعرف، كل ما هو أفضل. كل ما لم يحدث - كل التغييرات الإيجابية، لا شك.

    نحن فقط تعودت على التمسك الاستقرار،عندما يتغير شيء، نحن صدمة يحدث. لا تنزعجي، وأحيانا أفضل - لا تحصل على هذا الشكل المطلوب مرة أخرى بعد فترة من الوقت كنت أدرك أن هذا صحيح حقا.

  9. هنا و الآن
    نقدر الوقت الحاضر. لحظات في الذي يعيش الآن، بسرعة كبيرة يصبح الماضي. لا تدع الحياة تمر بنا عن طريق.
  10. سعادة

  11. لا يكون عبدا لرغبات
    لا تقلق، حتى عندما كنت لا تحصل على ما يريد. العواطف - جزء منك، يمكنك تعلم كيفية السيطرة عليها. مدخل إلى حالة إيجابية، حتى أكثر متعة بكثير للعيش.
  12. عبد

  13. الخوف - مجرد وهم
    فهم مخاوفهم وقهر لهم. يرجع ذلك إلى حقيقة أن لديك شيء خائف جدا، هل تعلم الكثير. وبالتالي فإن الخوف من النظر أحمق يتسبب شخص للعمل أكثر على نفسك وتعلم، والخوف من الخلوة يولد موقفا ايجابيا تجاه الآخرين. تعلم بنفسك وجعله ينفعك.
  14. خوف

  15. تسمح لنفسك الفرح
    حتى لو اتخاذ جميع مشاكلك، وكنت لاتختفي. وبالإضافة إلى ذلك، هناك لحظات خطيرة في الحياة. هناك أيضا الكثير من الفرح، وتعلم أن تشعر به! كنت - انها مجرد أنك لا تحمل البضائع على نفسها باستمرار الخبرات والاهتمامات. تعلم الاسترخاء والاستمتاع بالحياة.
  16. لا تقارن نفسك مع الآخرين
    وقف نقارن أنفسنا مع أولئك الذين، مثلكويبدو أن تكون في وضع أفضل. صدقوني، كل شخص لديه سبب ليكون مفاجأة، كل التعيس بطريقتها الخاصة. تقارن نفسك مع أي شخص - حتى لا قيمة نفسك. انه من الغباء، على الأقل. وأنا ممتن لكل ما لديك.
  17. أحذية رياضية

  18. لم تكن ضحية
    تحمل المسؤولية، في نهاية المطاف. فقط عليك أن تقرر كيف ينظرون إلى كل شيء، لا أحد لديه أن يقرر أي شيء من أجلك. التخلي عن النقطة التي تسبح مع التيار والرد على حركة تموجات على سطح الماء. لك - شخص مستقل يمكن أن تغير الكثير، وتذكر هذا دائما.
  19. كل شيء يتغير
    يمر كل شيء، هو في حركة دائمة. مواسي نفسه في وضع صعب أن إنتاجه. مرور الوقت، كل شيء زائل. وأنا أقدر الأشياء الجيدة التي لديك ومعرفة بهذا السوء - ستنتهي عاجلا أم آجلا.
  20. المعجزات
    إذا كنت تعتقد في ذلك - تغيير الحياة على الفور،لسبب غير مفهوم، بشكل مثير للدهشة. كل يوم هناك شيء رائع. تفتح قلبك للعالم، وسوف تتلقى هدايا قيمة من الحياة. تذكر أن الخير دائما يعود، ربما ليس الآن، ولكن في الوقت المناسب لذلك.
  21. ضوء

ما هو شخص مثيرة للاهتمام - العقل، والقوة، لهاشعور سيفعل ذلك؟ فإنه ليس كذلك. لطف، صلاح. نفهم أن اللطف فقط سوف تساعدك على أن تكون سعيدة، وقالت انها دائما يعود ويملأ حياتك مع معنى والمعجزات.

تفكير

هناك لحظات مختلفة، ولكن اذا انت يكون نوع لنفسك ولمن حولك، كل شيء سوف تتحول نحو الأفضل. من الصعب أن نعتقد أننا معتادون جدا للتفكير، ولكنه صحيح.

الضاري جيدة المحيطة! أخبر أصدقاءك عن هذا المقال - وربما هذا من شأنه ان يساعدهم في وضع صعب أن يبقى التفكير الهادئ واضح.

البرامج ذات الصلة: