/ / الأفوكادو خصائص

خصائص الأفوكادو

تعرف على خصائص مذهلة من هذا المنتج، وأنا لست في عجلة من امرنا لرميها بعيدا. الأفوكادو العظام أنه يحتوي على البوتاسيوم والفوسفور والمواد المضادة للاكسدة والألياف القابلة للذوبان. هذا يجعل العظام خاصة، لأن هذه المواد يمكن أن تخفض نسبة الكوليسترول في الدم، وتحسين القلب والجهاز العصبي للمساعدة في التعامل مع الحمل!

استخدام حفرة الأفوكادو عادلة. ببساطة قطع قطعة صغيرة بسكين وصر أو طحن في خلاط. يمكن إضافة مسحوق مما أدى إلى اللبن والحبوب وجميع المشروبات والسلطات كمكمل غذائي!

نحتاج أن نتذكر فقط مسحوق الدواء المعجزة منحفر الأفوكادو: يجب أن يكون قليلا جدا، سوف 1/4 ملعقة صغيرة يوميا تكون كافية للتأثير علاجي. يكون الأمر خلاف ذلك سامة - يضم العظام أيضا العفصالأدوية القابضة مريرة. فهي مفيدة فقط في جرعات صغيرة!

أفوكادو

خصائص الأفوكادو

    <لي الفلافون والمواد المضادة للاكسدة في الأفوكادو العظام، وتساهم في قمع نمو أي ورم.</ لى>
  1. مسحوق العظام الأفوكادو يحسن الهضم. مثل حكيم المعتادة والمر استخراج العظام يعزز من إفراز العصارة المعدية، ويخفف الغثيان ويزيل أي التهاب في الجهاز الهضمي.
  2. ويرجع ذلك إلى نسبة عالية من الألياف سهلة الهضم، ومسحوق بذر الافوكادو يخفض الكولسترول في الجسم. يتم امتصاص الدهون أقل ضررا في مجرى الدم من الجهاز الهضمي، والألياف يحمي السفن من لويحات الكوليسترول في الدم.
  3. بوتاسيوم لا غنى عنه من أجل خير للقلب، وكان موجودا في العظام الأفوكادو في الزائدة.
  4. المعادن الثمينة في العظام تزيد مستويات الطاقة تبدي تأثير المناعة.
  5. مسحوق العظام الأفوكادو يساعد على انقاص الوزن: المادة في تكوينها تسريع عملية التمثيل الغذائي وتعزيز عمليات حرق الدهون النشطة في الجسم.

كنا أن المشمش المجفف واستخدامها لتحسين الصحة. لكن الأفوكادو - منتج لا تقل قيمة! تظهر هذه المقالة لأصدقائك، وأنها قد لا تعرف عن ذلك.

البرامج ذات الصلة: