/ / دروس اليوغا

دروس اليوغا الفيديو

اليوغا - علم كيفية المضي قدما، على الرغم منجميع العقبات. كنت ترغب في محاولة لفترة طويلة هذه الممارسة السحرية، ولكن لا يزال لا تصل إلى أيدي؟ هذا ما يرام! حان الوقت لمجرد نشر البساط وبدء ممارسة، لأن الخطوة الأولى هي دائما الأكثر أهمية.

باستخدام هذه خفيفة فيديو مفصل سوف تكون قادرة على إتقان أساسيات التكنولوجيا وفهم المبادئ الأساسية للعمل مع جسمك. تحقيق الانسجام بسيطة جدا - تقنيات بسيطة سوف تفتح نافذة إلى عالم جديد معرفة الذاتفي حين جهودكم سوف يكون ضئيلا للغاية في بداية الدراسة. القيام بتمارين بسرور - هو مفتاح النجاح!

دروس اليوغا الفيديو

كنت أحب هذه الدروس الرائعة؟ مشاركتها مع جميع الذين قد يكون من المفيد! السماح لل اليوغا الهدايا الصحة وحالة بدنية ممتازة لك ولأحبائك.

البرامج ذات الصلة: