/ / تمارين الصباح

تمارين الصباح

لماذا لا تفعل تمارين الصباح؟ الجواب الصادق على هذا السؤال. أنا دائما وقتا قليلا في الصباح للقبض على جميع - غير واقعي تماما، ما هنا تهمة ... ولكن، بصراحة، 10 دقيقة لا تزال موجودة. الشيء الرئيسي - لديهم الرغبة.

هذا الفيديو سوف تساعدك على العثور على الموارد الداخليةعلى القيام بتمارين كل يوم، وخصوصا - في الصباح دقائق كاسحة. لأن ممارسة تظهر جمال سندي Krouford. أبحث في ذلك، أريد أن أكون قويا كما و الجسم منغم.

التدريب هو بأسعار معقولة جدا، وأكثر طبيعية وكذلك تؤثر على لهجة من حركات العضلات. فيديو صورت ببراعة، وانخفاض في وأنت لا تلاحظ مدى سرعة يمر الشحن. مشاهدة وكرر بعد سيندي، لا أشعر بالأسف لبضع دقائق لجمالك والرفاه البهجة!

ممارسة الصباح

مسار واحد الذي يشارك في المنزل، والشائك، لأن الشيء الأكثر صعوبة - للعثور على القوة للتغلب على الكسل والبدء. يمكنك أن تفعل ذلك، والشيء الرئيسي أن يوفق بشكل صحيح. دعونا أن هذا فيديو رائع مساعدتك في ذلك!

إذا كنت متحمسا للتهمة، والتي أظهرت السندي Krouford - عرض هذا الفيديو لأصدقائك. وكذلك الأصدقاء المقربين الذين يشتركون هواياتك!

البرامج ذات الصلة: